건강 | 관리/치아 | 잇몸

교정 후 잇몸 내려앉음, 원인과 대처법

📋 목차교정 후 잇몸 내려앉는 이유잇몸 퇴축의 유형과 증상방치할 경우 진행 과정잇몸 내려앉음 예방법치료 방법과 회복 가능성교정 중 잇몸 관리 팁FAQ치아 교정은 가지런한 치열을 만들어주는 멋진 과정이지만, 교정 후 잇몸이 내려앉는 문제를 겪는 분들이 많아요. 특히 치아가 많이 움직인 경우나 원래 잇몸이 얇았던 분들에게 흔히 나타나는 현상이죠. 잇몸이 내려앉으면 치아 뿌리가 드러나면서 시린 증상이 생기고, 미관상으로도 불편함을 느끼게 돼요. 이 글에서는 교정 후 잇몸 퇴축의 원인부터 예방법, 치료법까지 전부 정리해드릴게요 😊 교정 후 잇몸 내려앉는 이유 치아 교정 후 잇몸이 내려앉는 현상은 꽤 흔하게 나타나는 부작용 중 하나예요. 이걸 전문 용어로는 ‘치은 퇴축(gingival recession)’이라..

2025. 4. 13. 10:40

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치주병 원인과 예방 방법 총정리 🦷

📋 목차치주병이란 무엇인가요?치주병의 주요 원인치주병의 초기 증상치주병이 진행되면 생기는 문제치주병 예방 방법일상 속 구강 관리 팁FAQ치주병은 흔히 '풍치'라고도 불리며, 성인 10명 중 7명이 겪고 있을 정도로 아주 흔한 질환이에요. 하지만 조기에 잡지 않으면 결국엔 치아를 잃게 될 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 😱 잇몸이 붓거나 피가 난다면 이미 치주염 초기일 가능성이 높아요. 이번 글에서는 치주병의 원인부터 예방 방법, 일상 속 관리법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 정기적인 스케일링만으로도 충분히 예방할 수 있으니 끝까지 읽어보세요! 🪥 치주병이란 무엇인가요? 🦷 치주병은 단순히 잇몸이 아픈 병이 아니에요. 정확하게는 치주조직(잇몸·치조골 등)이 서서히 파괴되는 만성 질환이에요. 치아를 ..

2025. 4. 13. 03:57

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치석의 원인과 영향, 관리 방법 총정리🦷

📋 목차치석이란 무엇인가요?치석이 생기는 원인치석이 주는 구강 건강 영향치석이 쌓였을 때 증상치석 제거 방법과 주기치석 예방 관리법FAQ치석은 그냥 보기 싫은 노란 때가 아니에요. 방치하면 충치나 잇몸병으로 이어질 수 있는 구강 건강의 주범이랍니다. 😱 특히 구강 위생이 소홀하거나 단 음식 섭취가 많을수록 더 잘 생겨요! 이 글에서는 치석이 생기는 원인부터 그로 인한 영향, 제거 방법과 예방까지 전부 알려드릴게요. 치과 가기 전에 한 번 읽어두면 훨씬 이해도 빠르고 관리도 쉬워질 거예요 😊 🦷 다음은 기본 개념인 치석이란 정확히 무엇인지부터 설명드릴게요!  치석이란 무엇인가요? 치석은 입 안에 쌓인 치태(플라그)가 경화되어 단단해진 물질이에요. 쉽게 말하면, 음식물 찌꺼기와 세균이 서로 뭉쳐서 돌..

2025. 4. 9. 17:28

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입안이 헐었을 때 원인과 빠른 회복법

📋 목차입안이 헐었을 때 흔한 원인아프타성 구내염이란?영양 결핍과 면역력 저하생활 속 자극 요인 피하기입안 헐었을 때 관리 방법언제 병원에 가야 하나요?⚠️FAQ입안이 헐었을 때, 밥 먹는 것도 말하는 것도 불편하죠. 작은 상처지만 통증은 굉장히 크고, 며칠씩 지속되기도 해요.😢 입 안이 헐는 증상은 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 대표적으로는 구내염, 비타민 부족, 피로, 자극성 음식이 있어요. 때론 단순 염증일 수도 있지만, 만성적으로 반복된다면 면역 문제나 다른 질환의 신호일 수 있으니 주의해야 해요. 이번 글에서는 입안 헐었을 때의 주요 원인부터 회복을 돕는 생활 습관, 병원에 가야 할 기준까지 실제로 도움이 되는 정보만 쏙쏙 골라서 정리해드릴게요. 😊입안이 헐었을 때 흔한 원인 입안이 ..

2025. 3. 23. 16:01

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잇몸 염증 예방에 좋은 음식 총정리

📋 목차잇몸 염증이 생기는 원인잇몸 건강에 필요한 영양소항산화 작용 음식🍓항균/항염에 좋은 식품🧄비타민C 풍부한 음식🍊잇몸 건강 위한 식습관 팁FAQ잇몸이 붓고 피가 나거나 아픈 적 있으셨나요? 이런 증상은 단순히 치아 문제로만 끝나는 게 아니라, 잇몸 염증으로 인한 신호일 수 있어요. 치주질환은 조용히 진행되다가 어느 날 갑자기 치아를 위협하게 되기 때문에 조기 예방이 매우 중요해요. 이럴 때 평소에 어떤 음식을 먹느냐가 잇몸 건강에 큰 영향을 미쳐요. 내가 생각했을 때, 건강한 식습관이야말로 비싼 치료보다 더 강력한 예방책이 될 수 있다고 느껴요. 그래서 오늘은 잇몸 염증을 예방하고 완화해주는 음식들을 하나하나 꼼꼼히 소개해보려고 해요.🍎잇몸 염증이 생기는 원인 잇몸 염증은 단순한 구강 불편..

2025. 3. 23. 12:02

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사랑니 발치 후 관리 방법 및 주의사항

📋 목차사랑니란?사랑니 발치가 필요한 경우사랑니 발치 후 관리 방법발치 후 먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식발치 후 생길 수 있는 부작용빠른 회복을 위한 꿀팁FAQ사랑니 발치는 많은 사람들이 겪는 흔한 치과 치료 중 하나예요. 특히 사랑니가 삐뚤게 나거나 염증을 유발할 경우 발치를 고려해야 해요. 발치 자체는 마취 덕분에 큰 통증 없이 진행되지만, 발치 후 관리가 중요해요. 제대로 관리하지 않으면 감염이나 심한 통증을 유발할 수 있답니다. 사랑니 발치 후에는 어떻게 관리해야 할까요? 🤔사랑니란?사랑니(Wisdom Tooth)는 구강 내에서 가장 늦게 나는 어금니로, 보통 17~25세 사이에 맹출해요. 4개의 사랑니가 나는 것이 일반적이지만, 일부 사람들은 선천적으로 사랑니가 없기도 해요. 사랑니는 ..

2025. 2. 22. 02:41

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임플란트 vs 지르코니아 크라운, 뭐가 더 좋을까?

📋 목차임플란트와 지르코니아 크라운의 차이임플란트의 장점과 단점지르코니아 크라운의 장점과 단점비용 비교내구성과 수명 비교어떤 경우에 더 적합할까?FAQ치아 치료를 고민할 때 가장 많이 비교하는 것이 바로 임플란트와 지르코니아 크라운이에요. 둘 다 치아를 대체하는 방법이지만, 방식과 특징이 크게 다르죠. 임플란트는 잇몸 뼈에 티타늄 인공 치근을 심고 위에 보철물을 올리는 방식이고, 지르코니아 크라운은 기존 치아를削(깎아서) 씌우는 방식이에요. 어떤 방법이 더 좋은지는 개인의 치아 상태, 예산, 치료 목적에 따라 달라져요. 이번 글에서는 두 가지 방법의 차이점과 각각의 장단점을 살펴보고, 어떤 경우에 더 적합한지 자세히 알아볼게요. 이제 본격적으로 임플란트와 지르코니아 크라운의 비교를 시작해볼까요? 🦷✨..

2025. 2. 8. 22:49

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임플란트 vs. 틀니, 어떤 선택이 좋을까?

📋 목차1. 임플란트와 틀니란?2. 임플란트의 장점과 단점3. 틀니의 장점과 단점4. 임플란트와 틀니의 비용 비교5. 임플란트가 적합한 경우6. 틀니가 적합한 경우FAQ1. 임플란트와 틀니란? 🤔 치아가 상실되었을 때 선택할 수 있는 대표적인 치료 방법이 임플란트와 틀니예요. 하지만 두 가지 방법은 방식과 효과가 다르기 때문에 자신의 구강 상태와 경제적 여건에 맞는 선택이 필요해요. ✅ 임플란트란? 임플란트는 상실된 치아의 뿌리 역할을 하는 인공 나사를 턱뼈에 심고, 그 위에 인공 치아(크라운)를 장착하는 방식이에요. 자연 치아와 가장 유사한 기능을 제공하며 반영구적인 사용이 가능해요. ✅ 틀니란? 틀니는 치아가 많이 상실된 경우 착용할 수 있는 인공 치아 장치예요. 부분 틀니와 전체 틀니가 있으며,..

2025. 2. 2. 15:14