감기의 주요 원인과 단계별 증상, 효과적인 치료법 소개

📋 목차1. 감기의 주요 원인은 무엇일까?2. 감기의 단계별 증상 (초기, 중기, 후기)3. 감기에 효과적인 치료법 (약물 & 자연요법)4. 감기 예방을 위한 생활 습관5. 감기에 대한 오해와 진실FAQ1. 감기의 주요 원인은 무엇일까? 🤔 감기는 바이러스 감염에 의해 발생하는 흔한 질환이에요. 주로 리노바이러스(Rhinovirus)에 의해 발생하지만, 200여 종 이상의 감기 바이러스가 존재해요. ✅ 감기의 주요 원인✔ 바이러스 감염 → 공기 중 또는 손을 통해 전파✔ 면역력 저하 → 피로, 스트레스, 영양 부족 시 감염 위험 증가✔ 건조한 환경 → 코와 목 점막이 마르면 바이러스 침투가 쉬워짐✔ 밀폐된 공간에서의 접촉 → 겨울철 실내 생활 증가로 감염 위험 상승 감기는 누구나 걸릴 수 있지만, 어..