우울증 증상과 원인 완벽 정리 😔

📋 목차우울증이란 무엇일까?우울증 주요 증상우울증의 주요 원인우울증의 종류진단과 자가 테스트치료 방법과 회복 팁FAQ우울증은 단순히 기분이 우울한 상태를 넘어서, 정서적, 신체적, 인지적인 전반에 영향을 주는 질환이에요. 전 세계적으로 매년 수억 명이 겪고 있을 만큼 흔하지만, 제대로 이해하고 치료받는 사람은 많지 않아요. 이번 글에서는 우울증이 어떤 증상으로 나타나는지, 원인은 무엇인지 꼼꼼하게 정리해볼게요. 이해만 해도 나와 주변 사람을 도울 수 있어요. 💙우울증이란 무엇일까? 💭 우울증(Depression)은 단순한 기분 저하를 넘어서 지속적으로 무기력하고, 삶의 흥미와 의욕을 잃는 정신 건강 질환이에요. 정식 명칭은 주요우울장애(Major Depressive Disorder)라고 불러요. 일..